Японские специалисты из Национального Центра по борьбе с алкоголизмом в городе Курихама (префектура Канагава) пришли к такому мнению, что сон после употребления спиртных напитков значительно замедляет разложение алкоголя в крови человека и, соответственно, продлевает процесс трезвения.
Результаты исследования были поразительные, у тех людей, кто после употребления спиртного отправлялся вздремнуть, процесс разложения алкоголя в крови проходил в два раза медленнее по сравнению с теми, кто все это время бодрствовал.
Это на корню опровергает убеждение большинства людей, что лучше способ протрезветь – выспаться.
После открытия японских ученых термин "проспаться", похоже, перестает быть актуальным.
Но если уже так случилось и вы хотите избежать тошноты и головокружения на утро после новогодней ночи, ученые рекомендуют попробовать не совсем традиционное средство — тосты с медом.
Эксперты заявили, что естественный подсластитель — одно из лучших средств для удаления токсинов из организма. Мед содержит фруктозу, которая также есть в золотом сиропе (еще наименование — светлая патока), которая помогает организму расщеплять алкоголь на безопасные побочные продукты.
Как известно от алкоголя наступает веселье, а от ацетальдегида в нем — похмелье. Ацетальдегид — это яд, который организм вырабатывает из алкоголя. Именно он вызывает головные боли, тошноту и, возможно, рвоту. Со временем, когда ацетальдегид медленно расщепляется на составляющие, симптомы похмелья отступают.
Также мед — источник калия и натрия, которые также помогают бороться с ядами в алкоголе.
Есть и ряд других естественных средств от похмелья. Например, перед употреблением неплохо выпить стакан молока, которое замедляет поглощение алкоголя, а значит, в организм попадает меньше ацетальдегида.
